Le studio de coaching sportif haut de gamme situé Route de Lorient à Rennes.
VOUS NE SAVEZ PAS
par quoi commencer ?
- Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs coachs sans avoir de résultats
- Vous pensez encore que pour avoir des résultats, il faut se priver de tout : Sortir, manger…
-
Vous êtes mal à l’aise avec l’entraînement en salle où il y a beaucoup
de monde ?
- Vous cherchez un coach sportif sur Rennes ?
- Nous allons bien plus loin qu’un simple coaching. Nous vous accompagnons votre alimentation ainsi que sur la gestion du stress, du sommeil…
- Vous cherchez un endroit où personne est là pour vous juger ou vous regarder pendant votre entraînement ?
- Reprends confiance en toi en changeant ton apparence.
Comment le coaching va vous aider
9 personnes sur 10 n’obtiennent aucun résultat avec un coach sportif en salle de sport. La raison ? Le simple fait que la plupart des coachs sportifs ne voient leur accompagnement que sur la séance et non de manière générale.
Atteindre son objectif physique et se sentir bien dans son corps ne passe pas seulement par faire du sport. Il va falloir inclure de nombreuses choses.
Chez Smart Life, notre accompagnement se base sur 3 piliers :
- La gestion des émotions : Sensation, stress
- La gestion du mental : pensées, idées, croyances
- La gestion physique : Sommeil, nutrition, entraînement…
Parce que chez Smart Life Coaching, notre objectif n’est pas simplement d’aider les personnes à avoir un meilleur physique. Nous les accompagnons à se sentir mieux au quotidien et à être totalement épanoui.
Et c’est en ce sens que la plupart des personnes n’obtiennent pas les résultats voulus. Ils ne voient pas cela comme un système mais plutôt comme un facteur individuel.
Or, c’est la prise en charge du système qui amène à ces résultats. C’est exactement ce que nous partageons à nos clients dans notre studio de coaching en proposant un accompagnement premium.
2 063
PERSONNES COACHÉES
11 387
KILOS PERDUS
témoignages
Oceane B.
La meilleure décision jamais prise !!
Quand j’ai choisi de commencer un coaching, j’étais en pleine guérison de TCA et ce jour là j’ai clairement pris la meilleure décision de ma vie. Lexie est LA coach qui me correspond.
Hervé B.
Bien plus qu'un coaching sportif !
Quand j’ai commencé mon coaching avec Smartlife, j’avais un objectif de prise de muscles.
Aujourd’hui, déjà mon objectif est atteint, mais surtout, ce que j’ai appris est bien plus important.
Julien T.
Top Coaching
J’ai rejoint ce coaching depuis presque 4 mois et j’en suis plus que satisfait! Ce coaching m’a permis de me remotiver pour reprendre le sport. Le coaching est personnalisé à mes attentes, mon rythme de vie et mes goûts alimentaires.
notre histoire
En très peu de temps, Smart Life a accompagné des milliers de personnes à changer de vie.
Après quelques années, Smart Life Coaching est devenue leader dans le coaching sportif et nutritionnel en ligne.
Aujourd’hui, l’objectif de Smart Life est simple : Vaincre les idées reçues et aider toutes les personnes qui se sentent mal dans leur peau à profiter de la vie tout en ayant un physique qui leur plaît.
Parce qu’après des milliers de vies transformées, nous comprenons qu’il ne s’agit pas simplement d’un physique mais que le réel objectif est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête. C’est pour cela que notre méthode est basée sur l’adhésion
C’est pour cela que nous avons développer Une méthode holistic, n’imposant que très peu de contraintes, ce qui permet d’atteindre ses objectifs sans avoir l’impression de devoir se restreindre ou s’imposer quoi que ce soit.
Le studio de coaching se situe au 4F rue du lieutenant colonel dubois, 35000 Rennes.
Concernant le prix de l’accompagnement, une séance est au prix de 70€
Cependant, nous vendons des packs de séances à des prix dégressifs avec :
- Un pack 10 séances à : 600€ (soit 60€ la séance)
Il est possible de payer ces packs en plusieurs fois.
Avant chaque début de coaching, nous vous envoyons un questionnaire et réalisons un bilan santé avec vous.
Suite à cela, nous nous occupons aussi de réaliser votre « plan » 100% personnalisé à vous en fonction de notre échange. Ce plan inclut la partie alimentation, gestion du stress, du sommeil, etc…
Bien sûr, nous avons des douches et des WC à votre disposition !
Vous êtes même invité à venir boire un café !
Les séances durent 1 heure. C’est largement suffisant pour avoir des résultats. Il faut juste que l’heure soit bien utilisée 😉
Ces séances sont destinées à toutes les personnes réellement motivées à changer.
Si vous travaillez de nuit, que vous ne pouvez vous entraîner que quelques fois par semaine ou même que vous ne disposez que de peu de temps pour vous entraîner, celui-ci devrait parfaitement vous convenir.
Si vous souffrez de pathologies physiques hormonales particulières, nous vous conseillons de nous contacter directement au 06 33 56 48 52
Un souci lors du programme ? Nous vous mettons en place un chat avec un coach de notre équipe.
S’il s’agit d’un souci technique, vous pouvez nous envoyer un mail à support@smartlife-coaching.com ou appeler le : 06 33 56 48 52